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Schlaftagebuch - 12 Wochen Undatiert
- Undatiertes Schlaftagebuch für 12 Wochen
- Tägliche Übersicht deiner Schlafgewohnheiten
- Hilfreiche Reflexionsfragen, praktische Übungen und übersichtliche Tracker
- Infos, Tipps und Achtsamkeitsübungen zum Thema Schlaf
- DIN A5 Format mit eckigen Ecken
- 124 Seiten, 100 g/m² Papier
- Stabiles Hardcover mit Goldveredelung
- 2 Lesebänder
- Der Inhalt der Varianten ist identisch.
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Description
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- Tägliche Übersicht deiner Schlafgewohnheiten
- Hilfreiche Reflexionsfragen, praktische Übungen und übersichtliche Tracker
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- 124 Seiten, 100 g/m² Papier
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